¿Por qué a mi?

“Porque yo sé los pensamientos que tengo acerca de vosotros, dice Jehová, pensamientos de paz, y no de mal, para daros el fin que esperáis”. Jeremías 29: 11

Te ha sucedido alguna vez que te has preguntado: ¿Por qué me pasa esto a mí?, seguramente lo has hecho. Y es que en la vida hay una y mil cosas que pueden pasar y nos preguntamos: ¿Por qué a mí?

Lo que sucede en estos momentos es que por lo nublado del camino, solo vemos las cosas como las queremos ver, pero realmente Dios las ve muy diferente a nosotros.

En muchas ocasiones yo mismo me pregunte: “¿Por qué me suceden estas cosas a mí?” y en algún momento de mi vida Dios me hizo entender que las cosas que me sucedían me iban a servir para poder guiar, orientar y ministrar a otros. Lo que en esos momentos parecía duro, Dios quiso que fuera así para forjar en mi vida un carácter diferente para que al correr los años tuviera la capacidad de poder ayudar a otros.

Y es que Dios es así, el sabe porque estas pasando lo que estas pasando, el mundo no se acabara con eso, tu vida no terminara con lo que te está sucediendo, es solo que Dios quiere moldearte para luego usarte en gran manera, si logras entender eso serás de bendición, pero si toda la vida te seguirás quejando, es muy difícil que Dios te use.

Hablo de no ver las cosas o quererlas interpretar con nuestros ojos humanos, hablo de ver más allá, es decir ver las cosas desde la perspectiva divina y no desde mi perspectiva humana.

Job un hombre que todos conocemos que les pasaron todos los males que jamás nunca quizá nos pasaran a nosotros, pero este hombre fue fiel y dijo: “Yo sé que mi Redentor vive” (Job 19:25).

Job sabia que lo que estaba pasando estaba en la voluntad de Dios, por eso expreso estas palabras tan verdaderas: “Mi Redentor”, es decir: “El que me redime” o “El que me rescata”.

Y es que Dios te rescata, no tienes porque temer lo que estas pasando, siempre te lo he dicho y te lo repetiré: DIOS TIENE UN FINAL FELIZ PARA TI.

La historia de tu vida puede parecer nublada, por momentos difícil de entender quizá, pero de lo que tienes que estar cien por ciento seguro es que Dios tiene escrito un final feliz para tu historia, entonces, ¿Por qué afligirse?

Quizá lo que tu estas pasando en estos momentos es muy difícil, a veces hasta casi insoportable, cosas que jamás pensaste pasar, pero que ahora son una realidad en tu vida, pero déjame decirte que NO ESTAS SOLO, que DIOS NO TE DEJARA, que siempre que lo BUSQUES LO ENCONTRARAS y que si por momentos te sientes solo, es porque Dios está actuando en silencio, pero ten por seguro que el final de todo esto será FELIZ.

Lo que estas pasando ahora, dentro de un tiempo te servirá como testimonio viviente de lo que Dios ha hecho en tu vida, podrás ayudar a otros que pasen por lo mismo que estas pasando y sin duda serás de bendición a muchísimas personas, solo resiste, no te des por vencido, no renuncies a lo que crees, lucha por lo que amas, no te detengas, no permitas que el enemigo gane ventaja sobre tu vida, no le des gusto al contrario, demuestras que crees en tu Dios, y como Job declara las siguientes palabras:

“Yo sé que mi Redentor vive, Y al fin se levantará sobre el polvo; Y después de deshecha esta mi piel, En mi carne he de ver a Dios; Al cual veré por mí mismo, Y mis ojos lo verán, y no otro, Aunque mi corazón desfallece dentro de mí” Job 19: 25-27

Autor: Enrique Monterroza

EL “IGNODORO” ESPIRITUAL

“EN PAZ ME ACOSTARÉ Y A SI MISMO DORMIRÉ, PORQUE SOLO TU SEÑOR, ME HACES VIVIR CONFIADO”

Salmos 4:8

Cómo evitar que hablen mal de nosotros? Cómo evitar las críticas destructivas?

Siempre va a ver gente que hable mal de nosotros, que nos critique, que nos envidie, son cosas que no podemos evitar, pero sí podemos ignorar, pues al hacerle caso se produce un estres. La clave es ignorar. Si tu ignoras esto, va a ser de liberación para ti.

Debes saber en qué ocupar el tiempo, no pierdas el tiempo tratando de agradar a la gente o defender tu posición, pues siempre, siempre va a ver gente que hable mal de nosotros.

Uno no va a la escuela, universidad, colegio, Iglesia, etc... a que todos nos amen... no podemos caerles bien a todos, no somos perfectos...

Se que es dificil ignorar a quien nos rechaza o habla mal de nosotros, pero a Jesús lo criticaban todo el tiempo, Y Él no se preocupó de las críticas o de las habladurías. Él se ocupó en su plan perfecto, estudió, trabajó y perfeccionó. La clave es “ignorar”.

Que decía el salmista? "en paz me acostaré, y asi mismo dormiré, porque sólo Tú Jehová me haces vivir confiado".

Cuándo le doy vueltas en mi cabeza a las habladurías o críticas, no podremos dormir, andaremos de mal carácter, irritables, airados, Recuerda siempre que nosotros como personas no podemos evitar que pájaros vuelen sobre nuestra cabeza, pero si podemos evitar que hagan nido sobre ella.

El apóstol Pablo se concentraba en el amor de Dios... "¿quien nos separará del amor de Dios?” ¿y cómo acabó su vida? “he corrido la buena batalla, he alcanzado todo lo que el señor me ha mandado a hacer”.

Tú tienes un futuro prometedor, tienes un destino guíado por el señor, nunca permitas distraer tu propósito por cosas que tienes que ignorar. Hay cosas y circunstancias que debes ignorar, sino, el estres te va a consumir, el estres te va a aplastar; hay que saber qué ignorar y a qué ponerle atención a tu vida.

Sabes? Al INODORO le he puesto “IGNODORO”, las habladurías, críticas, calumnias, y todo lo que te distraiga de la presencia del Señor puedes echarlo por el IGNODORO, se te hará la vida menos complicada...

Hay una reseña con el Aguila y el buitre que quiero compartirla contigo:

El Aguila es mucho más grante, mas fuerte que el buitre, sin embargo hay ocaciones en las cuales el buitre llega a amenazar al águila para quitarle su comida, y qué crees que hace el águila? vuela hasta lo más alto (pues es el ave que puede volar mas alto) y no se queda a pelear con el buitre Aunque el águila sabe que un aletazo puede ganarle la pelea al buitre, no se rebaja a pelear ni a discutir. De eso se trata y con razón la Biblia dice que seremos como águilas. Nunca te rebajes a pelear con los buitres, nosotros somos aguilas. No pierdas el tiempo discutiendo o defendiendo, hay que ignorar todo lo que distrae de la presencia del Señor.

Que decía el salmista: “¿de dónde vendrá mi socorro?” desde el cielo: David ponía sus ojos en el cielo, pon tus ojos en el cielo, en lo más alto, no en las habladurías ni en los buitres que las dicen.

El enemigo (satanás) está para criticar, para señalar, para molestar, para destruir. Si tú le prestas tanta atención a esto, no podrás seguir avanzando...

Mientras más le prestes atención a las habladurias menos atenderás a tu “llamado” y nunca podrás vivir en victoria, si escucha lo que no tienes que escuchar no tendras victoria pero si aprendes a ignorar no HABRÁ LIMITES para tu vida.

No te tomes tan en serio lo que dicen de ti. Ignora todo lo que viviste, piensa en el amor de Cristo, ante que pensar en todas esas cosas, piensa en que eres mas que vencedor en Cristo Jesús. El Quijote le decía a Sancho: “Deja que los perros ladren... es señal que andamos cabalgando”.

Ignora lo que no te deja cumplir el propósito que tienes en Cristo.

Muchas veces estamos tan preocupados de agradar a los demás que dejamos de agradar a Cristo.

¿A quién estás agradando hoy? ¿Estás ignorando lo que te aleja de tu vida Con Cristo?

Jesucristo debe ser el eje de tu vida.

COMO ESCUCHAR LA VOZ DE DIOS

“EL CORAZÓN DEL HOMBRE TRAZA SU RUMBO, PERO SUS PASOS LOS DIRIGE EL SEÑOR”, Proverbios  16:9

Durante el año que ya pasó, en muchas ocasiones me tocó escuchar la frase “¿Cómo escuchamos la voz de Dios?”, a algunas personas le parecerá raro que gente ya Cristiana no haya sentido el privilegio de oír la voz de Dios, y para otros es una locura que ya no ocurre.

En Juan 8:28 encontramos que Jesús siempre verificaba las cosas con su Padre.

No hagamos de la dirección divina algo complicado, pues no lo es, lo complicado es NO ESCUCHAR LA VOZ DE DIOS, pues cuando le agradamos y obedecemos nos hacemos más sensibles al susurro de su voz.

El promete guiarnos Proverbios 16:9.

Por este motivo tenemos pasos sencillos que nos ayudan a escuchar la voz de Dios:

1ER PASO

1.- SOMETETE a su señorío: pídele que te ayude a silenciar tus propios pensamientos y deseos, así como las opiniones de otros que puedan estar llenando tu mente más que la voz de Dios. 2 Corintios 10:5 “Derribando argumentos y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia de Cristo”,  Proverbios 3:5 “Fíate de Jehová  de todo  tu corazón, y no te apoyes en tu propia prudencia”.

2.- RESISTE al enemigo: Cuando trate de engañarte, emplea la autoridad que Jesús te dio para silenciar la voz del enemigo.  Santiago 4:7  “Someteos, pues a Dios, resistid al diablo, y huirá de vosotros”  Efesios 6:10-20  Cúbrete con la palabra de Dios, la Biblia dice que nuestro escudo es la FE, nos insta a orar en todo tiempo, porque nuestra lucha no es con el Hermano o amigo o vecino si no contra huestes de maldad, los gobernadores de las tinieblas y lo único que nos aparta de esto es la palabra de Dios, la perseverancia en su camino.

3.- ESPERA una respuesta: Después de preguntarle todo lo que tienes en mente, espera que te conteste, nuestro amoroso Padre siempre nos hablará…

Juan 10:27 “Mis ovejas oyen mi voz, y yo las conozco y me siguen”

¿Cuándo?

Salmos 69:13 “Pero yo a ti oraba, Oh Jehová, al tiempo de tu buena voluntad”

2do PASO    

DIOS HABLA DE DISTINTAS MANERAS

Permite que Dios te hable en la forma que El quiera. No intentemos dictarle los métodos de dirección que nosotros preferimos, El nos habla:

·         A través del ESPIRITU SANTO Hechos 13:2 “Mientras ayunaban y participaban en el culto al Señor, EL ESPIRITU SANTO DIJO: “Apártenme ahora a Bernabé y a Saulo para el trabajo al que los he llamado”

·         A través de la PALABRA Salmos 119:105 “Lámpara es a mis pies tu Palabra y lumbrera a mi camino”

·         A través  de su voz audible  Éxodo 3:4 “Viendo Jehová que El iba a ver, lo llamó Dios en medio de la zarza, y dijo: ¡Moisés, Moisés! Y el respondió: heme aquí.”    1Samuel 3:1-14 El Señor llamó a Samuel con voz audible, tanto así que la confundió con la voz de Elí. 

·         A través de SUEÑOS Y VISIONES: Mateo 2:12 “Entonces, advertidos en sueños de que no volvieran a Herodes, regresaron a su tierra por otro camino”.    Isaías 6:1 “ En año de la muerte del Rey Uzías, vi yo al Señor sentado sobre un trono alto y sublime, y sus faldas llenaban el templo.   Hechos 16:9 "Y se le mostró a Pablo una visión de noche: un varón macedonio estaba en pie rogándole y diciendo: Pasa a Macedonia y ayúdanos. Solo debes creer que El Señor te hablará. Apocalipsis 1:12-17

·         El consejo de los justos:  2Samuel 12:1-14  "Natán habla a David"

·         A través de ANGELES: Mateo 1:20

·         Circunstancias que muestran CONFIRMACION: 1Samuel 14:6-12 "Si nos dijeren así: Esperad hasta que lleguemos a vosotros, entonces nos estaremos en nuestro lugar, y no subiremos a ellos..."

·         Y la más común SOSEGADA VOZ INTERIOR: 1 SAMUEL 30:21, 2 Corintios 1:12 "Porque nuestra gloria es esta: el testimonio de nuestra conciencia, que con sencillez y sinceridad de Dios, no con sabiduría humana, sino con la gracia de Dios nos hemos conducido en el mundo, y mucho mas con vosotros"

1 Samuel 3:9  El es el Señor, nosotros sus siervos, de modo que escuchemos su voz con un corazón rendido pues hay una relación directa entre la ACTITUD RENDIDA Y EL OIR.                                                                    

               

  PROPONGAMOSNOS COMO META SER SUS MEJORES OIDORES

Lo principal es reconocer a diario nuestros pecados ante Dios, confesarlos ya que si queremos oír a Dios necesitamos tener un corazón limpio Salmo 66:18.

La forma de acercarnos a Dios es sumamente importante, muchos se acercan a El como charlatanes con una actitud exigente como: "Escucha Señor que tu siervo habla"

El modelo que tenemos en Samuel, es a mi parecer el mejor, pues si queremos realmente saber lo que nos dirá El Señor debemos acercarnos como oyentes atentos y espectadores, la única manera  de cultivar una relación intima con Dios es ser oidores ACTIVOS, Este rasgo de carácter ayudó a Samuel a descubrir su destino y nos ayudará a nosotros a descubrir el nuestro.

3er PASO

VUELVE A VISITAR LA ESCENA DE LA DIRECCION DE DIOS.

2 Reyes 1:6  "EL MILAGRO DEL HACHA"

Aunque en ocasiones tengamos dificultades para escuchar la voz de Dios, podemos estar seguros de que su deseo de comunicarse con nosotros es mucho mayor que el nuestro de escucharle. A si que si no estamos escuchando su voz con claridad es aconsejable que nos detengamos y consideremos las posibles causas.

Había un predicador escocés "Duncan Campbell"  que comparaba a menudo la inconfundible voz de Dios con el hacha de este pasaje, decía: "Es nuestra mejor herramienta para el ministerio, cuando la perdemos conviene regresar allá donde escuchamos su sonido por última vez"

A veces el llamado "principio   del Hacha" puede ser de gran ayuda, sobre todo si hemos perdido la dirección o nos está resultando difícil escuchar la voz de Dios. Puede ser que al recordar la situación en la que oímos su voz por última vez nos acordemos de algo que Dios nos dijo que hiciéramos y que sin embargo, hemos olvidado o incluso desobedecido conscientemente.

Cuando estamos obedeciendo lo que Dios nos ha dicho, la claridad con que percibimos su dirección para el futuro es ASOMBROSA.

Si no has podido escuchar la voz de Dios últimamente, pídele que te muestre cuál fue la última ocasión que lo hiciste... ¿Qué te dijo en aquella situación?

4to PASO

“DIOS PUEDE Y QUIERE HABLARTE”

1 Reyes 13

Recibe la dirección por ti mismo. Dios usará a otros para confirmar dicha dirección, pero deberíamos escucharle a El directamente, puede ser peligroso fiarse de otros en cuanto a obtener la palabra de Dios para uno. El hombre ciertamente fue engañado por otro que se decía profeta y utilizó  el nombre de Dios para engañarlo, siempre será mejor escuchar directamente a nuestro Padre que escuchar a los demás.

DIOS QUIERE ACLARARLO EN SU TIEMPO

Tampoco hables de la dirección recibida hasta que Dios te de permiso para hacerlo, a veces sucede inmediatamente y en otras se demora. El principal propósito de la espera es evitar los PELIGROS latentes en la dirección divina:

1.- EL ORGULLO: Porque Dios nos habló algo.

2.- PRESUNCIÓN: Al decir cosas antes de tener una comprensión plena de las mismas.

3.- ERRAR: En cuánto al momento y al método de Dios.

4.- Crear CONFUSIÓN: Pues los demás también necesitan corazones preparados.

Lucas 9:36,  Eclesiastés 3:7, Marcos 5:19

5to PASO

“VIGILAR LAS SEÑALES QUE DIOS TE OFRECE”

2da Corintios 13:1

“Esta es la tercera vez que voy a vosotros. Por boca de dos o tres testigos se decidirá todo asunto”

Así como los sabios del Oriente siguieron la estrella y al hacerlo, les guio Cristo mismo, Dios usará a menudo  a dos o mas personas espiritualmente sensibles, para confirmar lo que te está diciendo.

“DISCIERNE LA VERDADERA VOZ DE LA FALSA”

CUIDADO! Con las falsificaciones, ¿se acuerdan del billete falso de 1 dólar? ¿O el de 5 mil pesos? ¿Y el de 20 mil pesos?, Obvio… ¿ y de una bolsa falsa de papel?  NUNCA ¿verdad?, la razón es que solo vale la pena falsificar lo que tiene valor. Satanás posee una falsificación de todo lo de Dios que le es posible imitar Hechos 8:9  Éxodo  7:22

Se recibe una guía falsificada por ejemplo a través del “juego del vaso”,  “las sesiones de espiritismo” “la adivinación” “la astrología” “horóscopo” etc…  Levíticos 20:6  19:26

La dirección del Espíritu Santo  nos conduce mas cerca de Jesús y a la verdadera libertad,  La “dirección” que intenta dar satanás aleja a Dios y esclaviza.

Una prueba clave para identificar la dirección de Dios es:  ¿sigue  la dirección que recibiste los principios que recibiste de la Biblia?, El Espíritu Santo nunca contradecirá la Palabra de Dios.

Recuerda que para oír la voz de Dios debemos tener el corazón completamente limpio, confiesa cualquier pecado oculto, o no confesado, Dios es grande en misericordia él te limpiará de todo pecado, solo debes pedírselo. Salmo 66:18 “si en mi corazón hubiese yo mirado a  la iniquidad, El Señor no me habría escuchado”

6to PASO

“RINDE POR COMPLETO TU CORAZÓN Al SEÑOR”

A veces la oposición de los hombres equivale a la dirección divina, Hechos 21:10-14, Una vez más aquí lo importante es la actitud rendida al Señor, Daniel 6:6-23, Hechos 4:18-21, la rebeldía nunca es de Dios, pero en ocasiones El nos pide que nos apartemos sin rebeldía  de nuestros mayores como parte de su plan. CONFÍA en que Dios hará que veas la diferencia.

Recibe la dirección por ti mismo, Dios usará a otros para confirmar dicha dirección. Siempre lo mejor será escucharle a El directamente recuerda que puede ser peligroso fiarte de otros en cuanto a obtener la dirección o palabra de Dios 1 Reyes 13.

DIOS REVELARÁ TU LLAMADO

Cada discípulo de Jesús tiene un llamado único e irrevocable 1 Corintios 12, 1 Pedro 4:10-11, Romanos 12, Efesios 4. Mientras mas procures escuchar la voz de Dios, más eficaz será tu llamamiento, La dirección de Dios no es un juego, es un asunto muy  serio donde aprendemos a conocer que desea Dios que hagamos y como desea que lo hagamos, “La voluntad de Dios es hacer y decir lo bueno en el lugar preciso, con la gente y en el tiempo y en el orden oportuno, bajo el liderazgo  y método adecuado y con una buena actitud de corazón.

“PERMANECE EN CONSTANTE COMUNICACIÓN CON DIOS”

Practica el escuchar la voz de Dios y te resultará más fácil, es como contestar el teléfono  y reconocer la voz de tu mejor amigo, sabes que es la suya  de tanto que la haz oído, compara al pequeño Samuel  con el Samuel maduro, 1era Samuel 3:4-7, No reconoció la voz de Dios sino que la confundió,  8:7-10 Ya reconoce la voz de Dios y le obedece, 12:11-18 Reconoce su voz, confía, cree, sirve y le obedece.

“DIOS DESEA TENER UNA COMUNICACIÓN CONTIGO”

La relación con Dios es la razón más importante para escuchar su voz, Una amiga dice:  “La oración es el motor de todo” y creo firmemente en esta afirmación, sin oración no hay forma de comunicarse con el Señor, El Señor no solamente es infinito, sino también personal.

“LA VERDADERA RELACIÓN SE OBTIENE CERCA DEL GUÍA”

Creceremos  en conocimiento del Señor cuando nos habla, y cuando le oímos y le obedecemos alegramos su corazón  Éxodo 33:11, Mateo 7:24-27. Dios nos habla como a un amigo, nos habla y nos enseña para que no tropecemos.

“LOS OBSTÁCULOS PARA ESCUCHAR LA VOZ DE DIOS”

Si no estamos escuchando la voz de Dios, puede que se hayan interpuesto ciertos obstáculos:

Por ejemplo:

1.- Los pecados sin confesar como: La incredulidad, el orgullo, la desobediencia etc… impiden la comunicación con nuestro Padre Celestial, Los poderes de las tinieblas también intentarán detenernos recurriendo a la distracción, confusión y condenación, una vez que ya somos conscientes de ello, debemos pedir prontamente perdón por nuestros pecados y resistir al enemigo Santiago 4:7-8, La inconstancia también es un obstáculo para oír la voz de Dios y también es pecado.

2.- El descubrimiento individual de la voluntad de Dios exige como condición previa; conocerle a El, si no escudriñamos las escrituras tal vez no podremos escucharle. Esto lleva tiempo, nuestro horario tan ocupado, puede rápidamente apartarnos de Dios, pero para ser auténticos discípulos tenemos que prestarle atención, Él nos enseñará el camino a medida que nos sometamos  a su Espíritu Santo  y saturemos nuestros corazones y mentes de los principios y promesas de su palabra.

A medida que se crece en conocimiento de las escrituras y en sensibilidad al Espíritu Santo es más fácil seguir la dirección de Dios.

Es de sabios esperar hasta obtener el conocimiento  de Dios, antes de publicar asuntos de dirección personal, esta es una importante defensa  contra el orgullo y la presunción, siempre habrá un gozo tremendo y bendición cuando se conoce y se sigue la voluntad de Dios pues “NADA FORTALECE Y DA MAS ANIMO A UN HOMBRE  QUE LA SEGURIDAD DE VIVIR EN LA VOLUNTAD DE DIOS”.

El vivir continuamente de este modo es un camino seguro a la madurez espiritual, es un camino que sin duda agrada a Dios.

EL TEMOR

"En el amor no hay temor sino que el perfecto amor echa fuera el temor” (I Juan 4:18)

De hecho la Biblia en Hebreos 4:15 nos dice: Porque no tenemos un sumo sacerdote que no pueda compadecerse de nuestras debilidades, sino uno (Jesucristo) que fue tentado en todo según nuestra semejanza, pero sin pecado. 

Es decir si Jesús experimentó temor, nosotros en algún momento de nuestras vidas también lo hemos experimentado…

¿HACES FRENTE A TUS TEMORES?

EL TEMOR DE LO QUE PODRÍA SUCEDER MAÑANA PUEDE FACILMENTE ECHAR A PERDER EL DÍA DE HOY.

Tener un temor específico constante puede desencadenar que se haga realidad porque la mente tratará de construir lo que se tiene presente en los pensamientos. Ejemplo de ello es temer a una enfermedad específica y que esta se desarrolle realmente. En el siguiente versículo vemos esta situación en la experiencia de Job:

"Porque el temor que me espantaba me ha venido, y me ha acontecido lo que yo temía"(Job 3:25).

Las reacciones ante el temor pueden ser: tratar de huir, evadirlo o paralizarte.

"Angustiado está mi corazón dentro de mí y sobre mí han caído los terrores de la muerte. Terror y temblor me invaden, y horror me ha cubierto. Y dije:

Quién me diera alas como la paloma, volaría y hallaría el reposo" (Salmo 55:4-6).

 2 Timoteo 1:7 afirma que Dios no nos ha dado un Espíritu de temor o timidez. ¿Cuándo y cómo entró en el mundo? Génesis 3:1-13

La causa básica del temor de Adán y Eva, ha pasado a toda la humanidad a través de la naturaleza humana caída.

Venciendo nuestros temores

Nehemías y su pueblo tuvieron que hacer frente a mucha oposición activa, y tenían buenas razones para tener miedo. Trabajaban de día para construir la muralla y tenían que vigilarla de noche, por causa del enemigo.

Nehemías 4:14 nos recuerda que tenemos un Dios PODEROSO Y que no debemos temer.

Recuerda que Dios es capaz de resolver todo problema o temor al que tú hagas frente.

AFERRATE DE TODAS SUS PROMESAS, EL ES FIEL Y TE CUMPLIRÁ CADA UNA DE ELLAS.

Haz una lista de varias situaciones tuyas pasada en las cuales Dios te libró de tus problemas.

PROMESAS DE DIOS CON RESPECTO AL TEMOR (aprende de memoria el VERSÍCULO que más te guste y aplícalo a tu vida).

Josué 1:9

Salmo 16:8,    23:4,   27:1,   46:1, 2,    56:3,  11,    91:1-11

Isaías 41:10

2 Timoteo 1:7

COMO CONTROLAR EL TEMOR?

1.- Controlar nuestras mentes llevando todo pensamiento cautivo a la obediencia a Cristo. 2da Corintios 10:5

2.- Desarrollar una actitud positiva, y vimos como la Palabra de Dios nos insta al pensamiento positivo.

3.- Aprender a gozarnos en todo momento.

4.- Reforzar nuestra fe en Dios.

ESTOS PRINCIPIOS TE AYUDARÁ A CONTROLAR TUS TEMORES, NO SIGNIFICA QUE NO SENTIRÁS MÁS TEMOR, SINO QUE DE TODAS FORMAS APARECERÁ NUEVAMENTE EL TEMOR, LA INSEGURIDAD, EL MIEDO ETC.. PERO YA TIENES LAS HERRAMIENTAS PARA HACERLES FRENTES Y MIRAR CON OTROS OJOS LO QUE PUEDE DESTRUIR TU VIDA.

“Cuál es su pensamiento en su corazón tal es.” Proverbios 23:7

Salomón no dijo: “Cuál es su pensamiento en su mente tal es.” El corazón… Allí es donde sentimos y vivimos; y allí es también donde “llegamos a ser.” El proverbio pudo haber dicho así: “Porque cual es su esperanza en su corazón, tal es él.” Conviene tener cuidado en lo que vayamos a cifrar nuestras esperanzas, porque probablemente lo realizaremos.

La confianza y la fe son la base misma de todo lo que se logra. ¡Qué fuerza tan tremenda hallamos en una convicción genuina! Jesús dijo: “Sea hecho, según tu fe.” Esta idea potente se ha reiterado en todas las Escrituras… Llega a su mayor altura en la importante meta que nos mostró Jesús cuando dijo: “Sed, pues, vosotros perfectos, como vuestro Padre que está en los cielos es perfecto.”

Si no hay el valor dentro de nosotros mismos, ¿cómo podrá manifestarse? ES MARAVILLOSO CREER EN DIOS, PERO PARA NOSOTROS SERÍA MÁS MARAVILLOSO’ AÚN VIVIR EN TAL FORMA QUE EL TAMBIÉN PUDIERA CREER EN NOSOTROS Y QUE PUDIÉSEMOS CREER EN NOSOTROS MISMOS. Uno debe creer en sí mismo y debe quererse a sí mismo. Debe creer en su trabajo y debe gustarle su trabajo.

En la Iglesia y fuera de la Iglesia podemos ver a muchas personas que están arruinando sus vidas pensando negativamente. Nos ponemos a desempeñar el papel de cobardes, pecadores, pusilánimes, y así vivimos. Asumimos una modestia falsa y decimos: “No soy capaz; no soy digno; no estoy preparado.” Tratamos a Dios con excusas, demoras e informalidad. ACEPTAMOS UN LLAMAMIENTO CON RENUENCIA Y DESÁNIMO, Y DE ESE MODO NOS COLOCAMOS DENTRO DEL MOLDE DE LA DEFORMIDAD.

Si vamos a llamarnos siervos del Maestro, actuemos como corresponde. Debemos recordar quiénes somos: que somos hijos de Dios. Si esperamos algún día llegar a ser como El, ¿POR QUÉ NO EMPEZAMOS A CONDUCIRNOS EN ESA FORMA DESDE HOY? CIERTAMENTE EL NO ES DÉBIL, NI POBRE, PECADOR O INCAPAZ. SI QUEREMOS SER COMO EL, YA ES HORA DE EMPEZAR.!!!!

LAS CAUSAS, CONSECUENCIAS Y MANEJO DE LA DEPRESIÓN

             "CUAL ES SU PESAMIENTO EN SU CORAZÓN, TAL ES EL”

                                               Proverbios 23:7

La principal causa de la depresión es la “BATALLA DE LA MENTE”

La preocupación y la ansiedad pasan a ser un hábito e incluso cuando empiezan a controlar nuestros pensamientos, afectan nuestras acciones.

Como vimos anteriormente la depresión puede afectar a distintas personas, pobres, ricos, cristianos y no cristianos, de distintos lugares, en fin, nadie está excluido de pasar por este trastorno, incluso grandes hombres de la Biblia lo sufrieron.

Pero cuáles son las causas de una depresión?

A.- FACTORES FÍSICOS:

1.- LOS GENES: Aunque no se sabe todo lo que hay que ver con los factores hereditarios, han hecho varias investigaciones y estudios. Por ejemplo, hijos de padres depresivos que fueron adoptados por padres no depresivos, son 8 veces más propensos a ser depresivos en comparación a hijos adoptados cuyos padres no eran depresivos. Existe el factor hereditario pero no determina como vamos a enfrentar las situaciones y dificultades de la vida.

2.- Cambios químicos en el cuerpo: Cuando hay una falta de ciertos químicos entre las neuronas, se producen unos síntomas de depresión. Hay medicamentos que al usarlos, restauran este equilibrio químico. Al contrario, ciertas drogas tomadas para corregir un disturbio físico puede causar un cambio químico en el cuerpo que da lugar a un humor abatido o triste. Todas las drogas y fármacos afectan al cuerpo y la mente en alguna forma. Personas que toman sedantes o tranquilizantes durante un largo periodo de tiempo, son ideales candidatos a un a depresión tóxica. Los síntomas son apatía, indiferencia y dificulta para concentrarse. El dejar de tomar la droga normalmente elimina la depresión también.

3.- Enfermedades/ estado físico: Infecciones del cerebro o del sistema nervioso, infecciones del cuerpo generalizadas, hepatitis, hipoglicemia, trastornos hormonales, fatiga, mal nutrición, etc...

B. FACTORES SICOLÓGICOS

1.- La ira reprimida: Hacia dentro puede conducir a la depresión. De hecho la ira reprimida es interpretada comúnmente como un sinónimo de depresión. Este tipo de ira ha sido desviada desde su fuente original a la propia persona.

2.- La depresión reactiva: Generalmente llamada: pena depresiva, sigue a la pérdida de una persona amada, un empleo o una oportunidad importante. La intensidad de este tipo de depresión es mayor inmediatamente después de la pérdida y va disminuyendo al pasar el tiempo. Se siente vacío debido a la pérdida  pero todavía está dentro de los “límites normales”. La pena es importante por su contribución a que la persona recobre su capacidad de funcionamiento normal. Se ve a JESÚS con este tipo de sentimientos en el jardín “Y comenzó a entristecerse y a sentir gran angustia. Entonces les dijo: Mi alma está abrumada de una tristeza mortal, quedaos aquí y velad conmigo...” Mateo 26:37,38.

Pero cuando no se expresa la pena en manera adecuada por tiempo prolongado, puede convertirse en una depresión seria.

3.- Pensamientos negativos o falsos: Un bajo concepto de si mismo lleva a la depresión y es reforzado e intensificado, el uno alimentando al otro.

LOS RESULTADOS:

A.- Humor depresivo

B.- Parálisis de la voluntad

C.- deseo de evitar las personas

D.- Ideas y deseos suicidas

E.- Dependencia aumentada.

4.- La autocompasión: Una gran abundancia de autocompasión indica un concepto pobre de uno mismo, el jugar con autocompasión es una invitación a la depresión.

Con mucha tristeza recuerdo amigos que se auto-compadecían de todo, si la pareja los dejaba, eran las victimas que no se merecían eso, si perdían sus empleos “nunca se lo merecieron”,  Había un amigo que siempre decía “EL POBRE XX “ se lo repetía una y otra vez, lamentablemente estas personas terminaron en cuadros depresivos severos.

5.- Conflicto entre nuestro comportamiento y nuestros estándares morales o valores, cabe destacar que muchas veces pecados “ocultos” son los que más causan depresión.

6.- Pérdidas reales o imaginarias: Son percibidas como amenazas a la seguridad o autoestima, puesto que el objeto o persona perdida es considerado como vital para la existencia o funcionamiento cotidiano.

C.- EL AMBIENTE DEPRESIVO: (Influye pero no controla ni justifica la conducta de una persona) La formación que recibimos de niños, nos afecta y nos influye, pero NO DEBERÍAMOS cometer el error de disculparnos ni de negar de tomar la RESPONSABILIDAD por nuestra propia conducta. En cambio debería servirnos para reflejar sobre nuestra formación para entendernos más y saber en qué necesitamos trabajar.

Es cómico escuchar a quien dice: “Mi padre golpeaba a mi madre, por eso yo la golpeo a ella”

Esto es solo una justificación para hacer algo que gusta de hacer…

LAS CONSECUENCIAS DEL ESTADO DEPRESIVO

1.- Mala apariencia y descuido personal

2.- Alteración del sistema inmunológico, con lo que hay una mayor disposición a contraer enfermedades.

3.- Retiro social

4.- Problemas en la escuela o trabajo

5.- Abuso de alcohol, drogas, chocolates, comida.

Recuerdo que una vez le dije a una persona que estaba en un circulo vicioso de la depresión: “Imagina lo que es escucharte cada día, verte cada día, imagina que tú eres esa amiga que te escucha,  (ella se quejaba que todos la abandonaban), no te abandonarías también?, estas palabras repercutieron tan profundamente en su vida, que nunca más volvió a auto-compadecerse ni a ser depresiva,  su vida dio un giro de 360º.

TRATAMIENTO Y MANEJO

El tratamiento generalmente se centra en medicamentos y psicoterapia.

Algunas recomendaciones importantes son:

1.- Mantener un calendario diario y uniforme

2.- Después de un episodio de depresión, reanudar las responsabilidades lenta y gradualmente.

3.- Fijar metas realistas

4.- Pedir ayuda cuando se necesite.

5.-Dormir adecuadamente, acostándose y levantándose  aproximadamente a la misma hora cada día.

6.- Tener una dieta balanceada

7.- Hacer ejercicios aeróbicos regulares, un mínimo de  media hora, tres veces a la semana.

8.- Evitar el abuso de alcohol.

9.- Trabajar para mantener y formar amistades y una red de apoyo.

10.- Aceptar que pueden haber contratiempos y recaídas, ya que la depresión severa es una enfermedad que puede reaparecer.

Filipenses 4:6-8

¿Cómo nos anima Filipenses?

Por nada estéis AFANOSOS, sino sean conocidas vuestras peticiones  delante de Dios con toda oración y ruego, con acción de gracias.

Y la PAZ de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y  vuestros pensamientos en Cristo Jesús.

Por lo demás hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto

Todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre, si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, EN ESTO PENSAD.

Estas son las claves para vivir sanamente.

Debemos comprender que El Señor comprende nuestra humanidad Santiago 5:17, El Señor desea sanarnos y darnos tiempo para ello Isaías 51.3, El Señor nos da descanso Isaías 58: 11,  El Señor responde Jeremías 33.3, Santiago 5.13

Jesucristo pone límites al derrumbe personal Hebreos 2.8, El SEÑOR NOS INSTA A COMPARTIR LAS CARGAS,  con mansedumbre y en el amor de Cristo Gálatas 6.1-2

Nuestro consuelo

“Ciertamente consolará Jehová a Sión (pon tu nombre en vez de Sión), consolará todas sus soledades y cambiará su desierto en paraíso y su soledad en huerto de Jehová, se hallará en ella (pon tu nombre) alegría y gozo, alabanzas y voces de canto.

Isaías 51.3

 

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